Taijiquan Kurzform und Prinzipien

Beschreibung

Die traditionelle chinesische Bewegungskunst hat ihren Ursprung in den inneren Kampfkünsten. Auf meditative Ruhe folgen langsame, weiche und fliessende Bewegungen zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Gesundheit. Durch regelmässiges Üben, die Konzentration auf eine kurze Form und die Festigung durch Grundübungen hast du genügend Zeit, um wertvolle Prinzipien kennenzulernen und zu vertiefen. Diese Prinzipien sind die Essenz des Taijiquan – äusserlich kaum erkennbar, verleihen sie der Form Tiefe und Gehalt. Wenn du Taijiquan von Grund auf erlernen oder deine bisherige Praxis vertiefen möchtest, bist du in diesem Kurs genau richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam.